Etapa 3-6 ani este perioada în care procesul de creștere încetinește, iar copiii încep să meargă la grădiniță. Prima introducere în colectivitate  generează o nevoie acută a copilului pentru vitamine și nutrieți cheie care să îi susțină sistemul imunitar și să îl protejzeze împotriva bacteriilor și a virusurilor.
Printre pricipalele vitamine și minerale care susțin sistemul imunitar se numără Vitaminele C și D.